Web
Analytics
ΔΕΠ(Υ) και ενήλικες - Ο Δρόμος για την Θεραπεία

ΔΕΠ(Υ) και ενήλικες

Γράφει: Χριστιάνα Σοφοκλέους, Εναλλακτική Μάθηση


Έχουν βαθιά ριζωμένη την προσδοκία της αποτυχίας λόγω της κριτικής και της ντροπής που εισέπραξαν ως παιδιά. Δυσκολεύονται να προσαρμοστούν και συχνά παραιτούνται από δουλειές, πηδάνε από σχέση σε σχέση, ή προσκολλώνται σε δουλειές που είναι κάτω από τις δυνατότητες τους και έτσι δεν φτάνουν τις πραγματικές τους δυνατότητες.

 

Γράφει: Χριστιάνα Σοφοκλέους, Εναλλακτική Μάθηση

ADHD-enallaktiki_mathisi

Τα βασικά χαρακτηριστικά ενηλίκων με Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και/ή Υπερκινητικότητα είναι η παρορμητικότητα, η έλλειψη συγκέντρωσης και η υπερκινητικότητα.

Πιο αναλυτικά, Το ΔΕΠΥ επηρεάζει με πολλαπλούς τρόπους τη ζωή του ατόμου:

  • Έλλειψη αυτοεκτίμησης και αυτοσεβασμού.
  • Έλλειψη ανεκτικότητας.
  • Ανησυχία ή υπερκινητικότητα - αδεξιότητα.
  • Ανικανότητα ελέγχου του θυμού – ευμετάβλητη διάθεση.
  • Χρόνια πλήξη - κατάθλιψη ή ανησυχία.
  • Ξεχνάει εύκολα - συχνά χάνει πράγματα.
  • Ανικανότητα οργάνωσης, προγραμματισμού διαχείρισης του χρόνου.
  • Μιλάει υπερβολικά, δεν ακούει και έχει την τάση να διακόπτει τους άλλους.
  • Χρόνια αναβλητικότητα.
  • Δυσκολεύεται να αρχίζει ή να ολοκληρώνει έργα ή στόχους.
  • Υπερβολικά παρορμητικός - κάνει ή λέει πράγματα χωρίς να σκέφτεται.
  • Δυσκολία να δίνει ή να ακολουθεί οδηγίες.
  • Έντονη διάσπαση προσοχής – ή προσκολλάται έντονα σε κάτι που τον ενδιαφέρει χάνοντας επαφή με το χρόνο.
  • Ξοδεύει παρορμητικά – δυσκολεύεται ν' αποταμιεύσει ή να κρατήσει προϋπολογισμό.
  • Προβλήματα στις σχέσεις.
  • Προβλήματα στον ύπνο.
  • Εθισμοί και καταχρήσεις.
  • Αισθάνεται ότι όλοι τον επικρίνουν και τον αδικούν.
  • Χρόνια αργοπορία και ασυνέπεια στις υποχρεώσεις του.

Αυτές οι συμπεριφορές μπορεί να είναι από ήπιες έως σοβαρές και μπορούν να ποικίλουν ανάλογα με την περίσταση ή να είναι πάντα εμφανή.

Μερικοί είναι εσωστρεφής και αντικοινωνικοί ή μπορεί να είναι υπέρ-κοινωνικοί και ανίκανοι να μείνουν μόνοι. Δυσκολεύονται να εκφράσουν τα συναισθήματα τους ή ν' αναλάβουν την ευθύνη για τη συμπεριφορά τους.

Έχουν βαθιά ριζωμένη την προσδοκία της αποτυχίας λόγω της κριτικής και της ντροπής που εισέπραξαν ως παιδιά. Δυσκολεύονται να προσαρμοστούν και συχνά παραιτούνται από δουλειές, πηδάνε από σχέση σε σχέση, ή προσκολλώνται σε δουλειές που είναι κάτω από τις δυνατότητες τους και έτσι δεν φτάνουν τις πραγματικές τους δυνατότητες.

Έχουν περισσότερες πιθανότητες από άλλους ενήλικες για βία στην οικογένεια, διαζύγια και πολλαπλούς γάμους. Τυπικά οι ενήλικες με ΔΕΠΥ αγνοούν ότι έχουν αυτό το σύνδρομο - απλά νοιώθουν ότι είναι αδύνατον να οργανώσουν το χρόνο τους και τον εαυτό τους, να παραμείνουν σε μια δουλειά ή σε μια σχέση ή να είναι συνεπής σε ένα ραντεβού.

Το καθημερινό ξύπνημα, να σηκωθεί από το κρεβάτι, να ντυθεί και να ετοιμαστεί για τη δουλειά, να είναι στην ώρα του στην εργασία του και να είναι παραγωγικός κατά τη διάρκεια της μέρας μπορούν να είναι τεράστιες προκλήσεις για ένα άτομο με ΔΕΠΥ.

Η θετική πλευρά είναι ότι τα άτομα με ΔΕΠΥ μπορούν να είναι ενεργητικοί, δημιουργικοί και τολμηροί ρισκάροντας στη ζωή τους. Αυτά τα χαρίσματα μπορούν να έρθουν στην επιφάνεια μόνο μετά από αυτογνωσία μέσω ειδικής συμβουλευτικής και υποστήριξης, όπου θα μάθει το άτομο να διοχετεύει την ενέργεια και τη δημιουργικότητα του θετικά και να εκφράσει τα ταλέντα του.




ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΜΑΘΗΣΗ

http://enallaktikimathisi.blogspot.com



Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(0 ψήφοι)
.

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « Η ζωή μας μια Τράπεζα Μνήμης Η γυναικεία φύση »

Κολύμβηση

Video

O Δρόμος για την Θεραπεία αποτελεί το site στον χώρο της υγείας, που απευθύνεται σε ασθενείς, ενημερώνοντάς τους για θέματα κλασικής ιατρικής αλλά και εναλλακτικών θεραπειών.

Η ιστοσελίδα περιέχει πληροφορίες και άρθρα, με σκοπό την ενημέρωση και μόνο. Στην περίπτωση που θέλετε να εφαρμόσετε μία θεραπεία που αναγράφεται στο dromostherapeia.gr, επιβάλλεται να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας. Η πληροφόρηση που δίνεται εδώ δεν είναι, δεν μπορεί και δεν πρέπει να χρησιμοποιείται σαν βάση για διάγνωση ή επιλογή θεραπείας.
Ο dromostherapeia.gr δεν φέρει καμία ευθύνη για τυχόν λάθη ή παραλείψεις ή οποιοδήποτε πρόβλημα προκύψει που να έχει σχέση με υλικό που περιλαμβάνεται σ’ αυτήν.