Τι δεν πρέπει να κάνουμε κατά τη διάρκεια της λεύκανσης και 48 ωρών μετά το πέρας αυτής:
Όταν έχει πραγματοποιηθεί λεύκανση στα δόντια μας, 48 ώρες μετά το πέρας αυτής, πρέπει να αποφεύγουμε αυστηρά τα παρακάτω:
|
-Τσιγάρο |
-Καφέ |
|
-Cola |
-Τσάι |
|
-Πελτέ ντομάτας |
-Πορτοκαλάδα |
|
-Λεμόνια |
-Λεμονάδα |
|
-Ξύδι |
-Βαλσάμικο |
|
-Σόγια |
- Κάρι |
|
-Καρότα |
-Κέτσαπ, σως |
|
- Φράουλες |
-Κεράσια |
|
-Μούσμουλα |
-Σοκολάτα ρόφημα |
|
-Μούρα |
-Κόκκινο κρασί |
|
-Παντζάρια |
-Μαύρη Μπύρα |
|
-Ρόδι |
-Ursus |
|
-Κόκκινο Λάχανο |
-Campari |
|
-Τυποποιημένα χρωματιστά Αλμυρά |
-Γαριδάκια |
- και γενικότερα ό,τι περιέχει χρώμα ή είναι όξινο.
- Επίσης για 20 μέρες μετά τη λεύκανση αποφεύγουμε όσο μπορούμε την παραπάνω λίστα!
- Συστήνεται οδοντόπαστα με μικρή περιεκτικότητα σε φθόριο.
- Συστήνεται βιταμίνη Ε κατά τη διάρκεια της λεύκανσης για τα ούλα (μερικές φορές καίγονται και ερεθίζονται, η βιταμίνη Ε βοηθά στην επούλωσή τους).
- Όταν κάνουμε λεύκανση στο σπίτι με τους νάρθηκες κατά τη διάρκεια που τους φοράμε και γίνεται η λεύκανση απαγορεύεται να πιούμε και να φάμε.





