Web
Analytics
Η χαμηλή σε διατροφή υδατάνθρακες μειώνει γρηγορότερα το λίπος στο ήπαρ - Ο Δρόμος για την Θεραπεία

Η χαμηλή σε διατροφή υδατάνθρακες μειώνει γρηγορότερα το λίπος στο ήπαρ

20 Απρ 2011
 Για τη γρήγορη μείωση του λίπους στο ήπαρ, Αμερικανοί ερευνητές αναφέρουν ότι η μείωση των υδατανθράκων είναι πιο αποτελεσματική από την μείωση των θερμίδων.

 

 

Ο Δρ. Jeffrey Browning, επίκουρος καθηγητής Παθολογίας στο Πανεπιστήμιο Southwestern Medical Center του Ντάλας, λέει ότι τα ευρήματα θα μπορούσαν να έχουν επιπτώσεις στη θεραπεία πολλών ασθενειών, συμπεριλαμβανομένου του διαβήτη, της αντίστασης στην ινσουλίνη και τη μη αλκοολική λιπώδη νόσο του ήπατος.

Οι ερευνητές ανέθεσαν σε 18 συμμετέχοντες με μη αλκοολική λιπώδη νόσο του ήπατος, να ακολουθήσουν είτε μια διατροφή χαμηλή σε υδατάνθρακες (λιγότερο από 20 γραμμάρια την ημέρα ή μια μικρή μπανάνα ή μισό φλιτζάνι noodles) είτε μια διατροφή χαμηλή σε θερμίδες, για 14 ημέρες.

Τις τελευταίες επτά μέρες κατανάλωναν γεύματα που προετοιμάζονταν από την κουζίνα του Ερευνητικού Κέντρου Southwestern's Clinical and Translational Research Center προσαρμοσμένα στις προσωπικές προτιμήσεις τους, στην πρόσληψη υδατανθράκων και στις ανάγκες τους σε ενέργεια.

Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στην διαδικτυακή έκδοση του American Journal of Clinical Nutrition, διαπίστωσε ότι μετά από δύο εβδομάδες οι συμμετέχοντες στη μελέτη που ακολούθησαν τη δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων έχασαν περισσότερο λίπος από το ήπαρ.

Ο Δρ. Browning, επικεφαλής της μελέτης, ανέφερε ότι αν και η έρευνα δεν είχε σχεδιαστεί για να καθορίσει ποια δίαιτα είναι πιο αποτελεσματική για την απώλεια βάρους, και οι δύο ομάδες έχασαν κατά μέσο όρο 4,5Kg.

Ωστόσο, ο Dr. Browning προειδοποίησε ότι τα ευρήματα δεν εξηγούν τον λόγο που οι συμμετέχοντες στη δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων παρουσίασαν μεγαλύτερη μείωση του λίπους στο ήπαρ.


Πηγή: www.e-hospital.gr

Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(0 ψήφοι)
.

Κολύμβηση

Video

O Δρόμος για την Θεραπεία αποτελεί το site στον χώρο της υγείας, που απευθύνεται σε ασθενείς, ενημερώνοντάς τους για θέματα κλασικής ιατρικής αλλά και εναλλακτικών θεραπειών.

Η ιστοσελίδα περιέχει πληροφορίες και άρθρα, με σκοπό την ενημέρωση και μόνο. Στην περίπτωση που θέλετε να εφαρμόσετε μία θεραπεία που αναγράφεται στο dromostherapeia.gr, επιβάλλεται να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας. Η πληροφόρηση που δίνεται εδώ δεν είναι, δεν μπορεί και δεν πρέπει να χρησιμοποιείται σαν βάση για διάγνωση ή επιλογή θεραπείας.
Ο dromostherapeia.gr δεν φέρει καμία ευθύνη για τυχόν λάθη ή παραλείψεις ή οποιοδήποτε πρόβλημα προκύψει που να έχει σχέση με υλικό που περιλαμβάνεται σ’ αυτήν.