Web
Analytics
Βότανα κατά του άγχους - Ο Δρόμος για την Θεραπεία

Βότανα κατά του άγχους

29 Μαρ 2011

Επιστήμονες ανακάλυψαν ότι κάποια συμπληρώματα βοτάνων είναι εξίσου αποτελεσματικά με τα συνταγογραφούμενα φάρμακα για την καταπολέμηση του άγχους— και μάλιστα χωρίς να έχουν δυσάρεστες παρενέργειες.

 

Επιστήμονες ανακάλυψαν ότι κάποια συμπληρώματα βοτάνων είναι εξίσου αποτελεσματικά με τα συνταγογραφούμενα φάρμακα για την καταπολέμηση του άγχους— και μάλιστα χωρίς να έχουν δυσάρεστες παρενέργειες.


Εκχυλίσματα από την πασιφλώρα (Passiflora incarnate), το κάβα-κάβα (Piper methysticum) και συνδυασμοί L-λυσίνης και L-αργινίνης αποτελούν αποτελεσματικές θεραπείες για διαταραχές άγχους, ενώ οι διάφορες παρενέργειες που μπορεί να προκύψουν είναι ήπιες.
Ερευνητές στο Παγκόσμιο Ίδρυμα Νευροεπιστημών, στο Λος Άντζελες, ανέλυσαν τα αποτελέσματα 21 ιατρικών δοκιμασιών, στις οποίες συμμετείχαν πάνω από 2.000 άτομα. Από αυτές τις μελέτες, οι 15 έδωσαν θετικά αποτελέσματα για τους συμμετέχοντες που χρησιμοποιούσαν τέτοιου είδους συμπληρώματα και διάφορα ιατρικά βότανα.
Το μαγνήσιο και το βαλσαμόχορτο— που ως γνωστόν βοηθούν σε περιπτώσεις ήπιας κατάθλιψης— δεν ήταν εξίσου αποτελεσματικά ενάντια στις διαταραχές άγχους, είπαν οι ερευνητές


Πηγή: Nutr J, 2010;9: 42. , Holistic Life

Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(0 ψήφοι)
.

Κολύμβηση

Video

O Δρόμος για την Θεραπεία αποτελεί το site στον χώρο της υγείας, που απευθύνεται σε ασθενείς, ενημερώνοντάς τους για θέματα κλασικής ιατρικής αλλά και εναλλακτικών θεραπειών.

Η ιστοσελίδα περιέχει πληροφορίες και άρθρα, με σκοπό την ενημέρωση και μόνο. Στην περίπτωση που θέλετε να εφαρμόσετε μία θεραπεία που αναγράφεται στο dromostherapeia.gr, επιβάλλεται να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας. Η πληροφόρηση που δίνεται εδώ δεν είναι, δεν μπορεί και δεν πρέπει να χρησιμοποιείται σαν βάση για διάγνωση ή επιλογή θεραπείας.
Ο dromostherapeia.gr δεν φέρει καμία ευθύνη για τυχόν λάθη ή παραλείψεις ή οποιοδήποτε πρόβλημα προκύψει που να έχει σχέση με υλικό που περιλαμβάνεται σ’ αυτήν.