Η λήψη βιταμίνης Β12 μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο της νόσου Αλτσχάιμερ (Alzheimer), σύμφωνα με την ιστοσελίδα Wdtty.

Η βιταμίνη φαίνεται να εμποδίζει τη συσσώρευση του βήτα αμυλοειδές, μια τοξική πρωτεΐνη που εμφανίζεται στον εγκέφαλο των ασθενών με Αλτσχάιμερ.

Η ανακάλυψη αυτή βασίστηκε σε έρευνα στα σκουλήκια. Ακόμη και τα σκουλήκια μπορούν να εμφανίσουν αλτσχάιμερ και τότε σταματούν να κινούνται.

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Ντέλαγουερ, ανακάλυψαν ότι το αμυλοειδές βήτα μπορεί να παραλύσει ένα σκουλήκι σε μόλις 36 ώρες. Ωστόσο, άλλα σκουλήκια με παρόμοια διατροφή συνεχίζουν να κινούνται.  Για το τι θα συμβεί, ευθύνεται η βιταμίνη Β12.

Ενώ είναι δύσκολο να εντοπιστεί η επίδραση της Β12 στον άνθρωπο, είναι εύκολο να γίνει στα σκουλήκια.

Η βιταμίνη Β12 μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των πιθανοτήτων ανάπτυξης άλλων νευροεκφυλιστικών ασθενειών, όπως η νόσος του Πάρκινσον.

Αν και δεν μπορούμε να αλλάξουμε την ηλικία μας ή τα γονίδια μας μπορούμε να προσέξουμε την διατροφή και τα συμπληρώματα που λαμβάνουμε.

«Ένα πράγμα που μπορείς να ελέγξεις είναι τι τρως. Εάν οι άνθρωποι μπορούσαν να αλλάξουν τη διατροφή τους για να επηρεάσουν την εμφάνιση της νόσου, αυτό θα ήταν φανταστικό», δήλωσε η ερευνήτρια Jessica Tanis.