Web
Analytics
ΠΡΩΤΗ ΜΕΡΑ ΣΤΟ ΣΧΟΛΕΙΟ: Σύντομος οδηγός για τους γονείς - Ο Δρόμος για την Θεραπεία

ΠΡΩΤΗ ΜΕΡΑ ΣΤΟ ΣΧΟΛΕΙΟ: Σύντομος οδηγός για τους γονείς

  • Το προηγούμενο βράδυ βεβαιωθείτε ότι το παιδί θα κοιμηθεί νωρίς (8.00 μμ-9.00 μμ). Θα είναι αρκετά ανυπόμονο και ανήσυχο, οπότε θα προλάβετε έτσι το «ξενύχτι».
  • Για να αποφύγετε τους γνωστούς πανικούς της τελευταίας στιγμής, σηκωθείτε πολύ νωρίτερα από ότι συνήθως.
  • Με ηρεμία, καλή διάθεση και χωρίς άγχος, βοηθείστε το παιδί σας να ετοιμαστεί.
  • Ετοιμάστε ένα πλούσιο και θρεπτικό πρωινό, ή τουλάχιστον να έχετε τα αγαπημένα δημητριακά του παιδιού σας ώστε να αποφύγετε διαμαρτυρίες, γκρίνιες και αρνήσεις για το πρωινό.
  • Αφήστε το μικρό σας να διαλέξει μόνο του τα ρούχα του (όσο αταίριαστα κι αν είναι). Το να φοράει τα ρούχα που το κάνουν να νιώθει άνετα και ωραία, θα ενισχύσει την αυτοπεποίθησή του και θα μειώσει την αμηχανία του πώς θα φανεί στα άλλα παιδιά.
  • Η αγαπημένη του τσάντα -εκτός από τα απαραίτητα σχολικά είδη-, καλό είναι να περιέχει και κάποιο σνακ για κάποιο από τα διαλείμματα των επόμενων ωρών στο προαύλιο.
  • Εάν κάποιος συμμαθητής ή συμμαθήτρια του παιδιού σας μένει κοντά, μπορείτε να έχετε κανονίσει να συναντηθείτε όλοι μαζί για να πάτε στο σχολείο. Έτσι, θα μειωθεί η αμηχανία του να περνά την πόρτα του σχολείου νιώθοντας μόνο του.
  • Εάν είστε εργαζόμενη μαμά και εργαζόμενος μπαμπάς, φροντίστε ώστε να έχετε ώρα στη διάθεσή σας κατά την πρωινή άφιξη στο σχολείο. Αφενός θα έχετε έτσι χρόνο να «αποχαιρετήσετε» για τις λίγες ώρες το παιδί σας σωστά και όχι απλά να το αφήσετε και να φύγετε, και αφετέρου σε περίπτωση που νιώσει άβολα, αμήχανα και τα κλάματα δεν τα αποφύγετε, να είστε κοντά του για να του δώσετε την αγκαλιά σας, για να το ησυχάσετε.
  • Επισημάνετε εκ των προτέρων στο παιδί σας ποιο θα είναι το ακριβές σημείο που θα βρίσκεστε έξω από το σχολείο όταν σχολάσει. Το να είστε λίγο νωρίτερα από την ώρα που θα τελειώσει είναι το ιδανικότερο, καθώς ακόμα και 5 λεπτά καθυστέρησής σας είναι αρκετά για να δημιουργήσουν ένα δυσάρεστο συναίσθημα φόβου και εγκατάλειψης στο παιδί.

Καλή σχολική χρονιά λοιπόν!

 

 

Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(0 ψήφοι)
Ιφιγένεια Η. Λαμπροπούλου

Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια

Βιογραφικό

Ιστότοπος: www.idikiagogi.gr/

Κολύμβηση

Video

O Δρόμος για την Θεραπεία αποτελεί το site στον χώρο της υγείας, που απευθύνεται σε ασθενείς, ενημερώνοντάς τους για θέματα κλασικής ιατρικής αλλά και εναλλακτικών θεραπειών.

Η ιστοσελίδα περιέχει πληροφορίες και άρθρα, με σκοπό την ενημέρωση και μόνο. Στην περίπτωση που θέλετε να εφαρμόσετε μία θεραπεία που αναγράφεται στο dromostherapeia.gr, επιβάλλεται να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας. Η πληροφόρηση που δίνεται εδώ δεν είναι, δεν μπορεί και δεν πρέπει να χρησιμοποιείται σαν βάση για διάγνωση ή επιλογή θεραπείας.
Ο dromostherapeia.gr δεν φέρει καμία ευθύνη για τυχόν λάθη ή παραλείψεις ή οποιοδήποτε πρόβλημα προκύψει που να έχει σχέση με υλικό που περιλαμβάνεται σ’ αυτήν.