Μια μελέτη δημοσιευμένη στο “Diabetes Care”, βασισμένη σε 6.234 άτομα, μέσης ηλικίας 49,8 ετών, χωρίς διαβήτη τύπου 2 και χωρίς καρδιαγγειακές παθήσεις, έδειξε ότι μετά από μια διάμεση παρακολούθηση περίπου 25 ετών, ξεκινώντας την έναρξή της από το 1991/1993, εμφανίστηκε διαβήτης τύπου 2 σε 6,38 ανά 1000 άτομα ανά έτος και προδιαβήτης (διαταραγμένη γλυκόζη νηστείας) σε 18,45 ανά 1000 άτομα ανά έτος.

Επίσης, βρέθηκε ότι εκείνοι που είχαν πολύ καλή καρδιαγγειακή υγεία αρχικά, είχαν σημαντικά χαμηλότερο κίνδυνο κατά 79%, να εμφανίσουν διαβήτη τύπου 2, σε σύγκριση με τα άτομα που είχαν σταθερά χαμηλή καρδιακή υγεία.

Εκείνοι οι ασθενείς που είχαν επίμονα μέτρια υγεία ή άλλαξαν από μέτρια σε πολύ καλή καρδιαγγειακή υγεία είχαν σημαντικά χαμηλότερο κίνδυνο κατά 47%, όπως επίσης όσοι άλλαξαν από κακή σε μέτρια καρδιακή υγεία είχαν μειωμένο κίνδυνο κατά 38%, σε μια παρακολούθηση με διάμεση διάρκεια άνω των 13,5 ετών.